Por primera vez se estableció la relación dosis-respuesta entre el recuento diario de pasos y complicaciones cardiovasculares...
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Durante unos ocho años, los científicos llevaron a cabo un seguimiento de 2.479 mujeres con antecedentes de...
Un nuevo meta análisis de estudios afirma que caminar un mínimo de 4000 pasos al día reduce...
Estudio publicado en Sport Medicine encontró que, incluso una caminata de dos o tres minutos, ayuda a...
Según un estudio, caminar o bailar de 10 a 59 minutos a la semana puede reducir el...
